Skip to content
  • Terms and Conditions
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • DMCA
Doc Liza Ong Logo

Doc Liza Ramoso-Ong

Free Health Tips

  • Home
  • About Us
  • English Articles
    • Cholesterol
    • Healthy Eating
    • Lose Weight
    • Other Topics
    • Stress Reduction
    • Women’s Health
  • Filipino Articles
    • Arthritis
    • Balat Maganda
    • Body Odor
    • Healthy Lifestyle
    • Impeksyon
    • Kidneys
    • Long Life
    • Mata, Tenga, Ilong
    • Masustansyang Pagkain
    • Mukha
    • Ngipin
    • Other Topics
    • Palakasin Katawan
    • Pampaganda
    • Pampapayat
    • Puso
    • Sintomas ng Sakit
    • Sleep Tips
    • Tiyan
    • Utak
    • Women’s Disease
  • Contact

Category: Filipino Articles

  • Home
  • Filipino Articles
A photo of a kid held by her mother
Filipino Articles Other Topics

Para Maging Mabait ang Bata, Payo sa mga Nanay

January 12, 2021January 14, 2021 admin

Nais kong ibahagi ang aking mga pamamaraan para ang ating mga anak ay maging mababait na bata.

Read More
A photo of an upset woman
Filipino Articles Other Topics Women's Disease

Dahilan ng Delayed na Regla

January 12, 2021January 12, 2021 admin

Sa babae, mula 21 hangang 45 araw ang pagitan ng bawat regla. Subalit ang ibang babae ay natatagalan ang pagdating ng regla dahil sa sumusunod na dahilan:

Read More
A photo of a delicious tofu dish
Filipino Articles Masustansyang Pagkain

Tokwa Guisado: Masarap at Masustansya

January 12, 2021January 12, 2021 admin

Ang tokwa ay mayaman sa protina na pampalit sa karne kaya pwede sa mga taong may kidney failure. Mababa sa uric acid ang tokwa. Pwede sa may arthritis. Kaya kain na!

Read More
A photo of a woman with her teeth hurting
Filipino Articles Ngipin Utak

Maling Gawi na Makasasama sa Ngipin (Dental Care)

January 12, 2021January 12, 2021 admin

Maraming sa mga Pilipino na ang nakagawian na ang mga maling gawi na maaaring makasama sa kanilang mga ngipin. Tignan ang mga ito sa listahan.

Read More
A woman hurting in toilet room
Filipino Articles Impeksyon Kidneys

Masakit na Pag-ihi: Mga Dahilan ng UTI

January 12, 2021January 12, 2021 admin

Ang kidney stones ay kadalasan gawa sa calcium o uric acid. Sobra sakit sa may singit. Parang madudumi ang sakit pero hindi naman dudumi. Mahapdi din sa pag-ihi. Minsan, kulay pink ang ihi dahil may dugo na sa ihi.

Read More
A photo of an appetizing monggo dish
Arthritis Filipino Articles

Kumain ng Munggo: Para sa Puso, Tiyan at may Diabetes

January 12, 2021January 12, 2021 admin

Maraming benepisyo ang munggo sa puso, utak at katawan natin. Hindi tunay ang kasabihan na bawal ito sa arthritis. Puwede po ito kainin dahil masustansyang gulay ito.

Read More
A photo of a woman experiencing pimples
Balat Maganda Filipino Articles Mukha Pampaganda

Pimples o Tigyawat: Ano ang gagawin

January 12, 2021January 12, 2021 admin

Ang mga teenagers ay mas nagkakaroon ng pimples dahil sa pagbabago ng hormones, may bacteria sa balat at may fatty acids galing sa oil glands.

Read More
A photo of a ribbon symbolizing breast cancer awareness held by a man and woman's hand
Filipino Articles Healthy Lifestyle Long Life Other Topics Sintomas ng Sakit Women's Disease

Sakit sa “Dibdib” ng Babae at Lalaki

January 12, 2021January 12, 2021 admin

Lahat ng bukol sa suso ay dapat ipa-check sa surgeon kasi dapat malaman kung kanser o impeksyon tulad ng mastitis.

Read More
A photo of woman's lips
Filipino Articles Mukha Pampaganda

Paano Gaganda ang Labi

January 12, 2021January 12, 2021 admin

Ang labi ay parang sponge. Nag-a-absorb ng tubig para plump o maumbok ang labi. Kapag kulang sa iniinom na tubig o dehydrated, nagiging tuyot o manipis ang labi. Ang labi ay walang oil glands kaya nag-puputok-putok o nagsusugat.

Read More
A photo of a woman in her underwear
Filipino Articles Women's Disease

Makati at Discharge ng Kababaihan

January 12, 2021January 12, 2021 admin

May mga kababaihan na nakakaramdam ng pangangati o burning sensation sa may pwerta. Mayroon din na kulay puting discharge na parang kesong puti. Ang tawag sa impeksyon na ito ay vag-inal candidiasis.

Read More

Posts navigation

1 2 … 7 Next

The Author

Doctor Liza Ramoso-Ong (born February 25, 1968) is a Filipino physician. She graduated in De La Salle Health Science Institute in 1993. She is married to Dr Willie Ong, a cardiologist. Together they have one of the largest following in Facebook and YouTube in the Philippines.

Read Articles Here

Categories

  • English Articles
    • Cholesterol
    • Healthy Eating
    • Lose Weight
    • Other Topics
    • Stress Reduction
    • Women's Health
  • Filipino Articles
    • Arthritis
    • Bad Breath
    • Balat Maganda
    • Body Odor
    • Cholesterol
    • Diabetes
    • Healthy Lifestyle
    • Impeksyon
    • Kidneys
    • Long Life
    • Masustansyang Pagkain
    • Mata, Tenga, Ilong
    • Mukha
    • Ngipin
    • Other Topics
    • Palakasin Katawan
    • Pampaganda
    • Pampapayat
    • Puso
    • Sintomas ng Sakit
    • Sleep Tips
    • Tiyan
    • Utak
    • Women's Disease
Follow us on
https://www.youtube.com/watch?v=ZGrJiTrfus8

Recent Posts

  • For Dry Skin and Preventing Wrinkles
  • Tips For Pimples, Excess Hair, and Dry Skin
  • Controlling Food Intake Using Your “Hands”
  • Health Benefits of Massage Therapy
  • Is Your Underwear Affecting Your Health?
All Rights Reserved 2021.
Proudly powered by WordPress | Theme: Fairy by Candid Themes.